Yoga im Frühling…

… das wurde beim letzten Mal schon angekündigt – und draußen ist noch alles weiß. Irgendwann muss der Frühling doch aber kommen? 😉

Im YogaRaum Bad Homburg hält der Frühling schon Einzug für dich: Freu dich auf Beruhigendes und Belebendes aus der Welt des Yoga!

Dies hier sind die Termine für den nächsten Kurs, der im April startet:
12.04.
19.04.
03.05.
17.05.
24.05.
07.06.
21.06.
12.07.

Melde dich gleich an.

Namaste, Ulrike

Yoga Frühling 2018

… der Frühling draußen steht noch nicht ganz vor der Tür – doch der Yoga-Frühlingskurs tut dies bereits ;-).

Du hast bereits Yoga-Erfahrung oder möchtest es einmal ganz neu ausprobieren?
Du magst kräftigende und anregende Asanas sowie erholsame Entspannungsmomente?
Du möchtest Yoga in kleiner Gruppe praktizieren?

Dann bist du hier im YogaRaum Bad Homburg genau richtig!
Melde dich gleich an.

Dies sind die Termin für den neuen Kurs:
01.02.
15.02.
22.02.
01.03.
08.03.
15.03.
22.03.
05.04.

Es gibt noch freie Plätze in diesem Kurs!
Ich freue mich auf deine Anmeldung.

Namaste,

Ulrike.

Yoga Winter 2017/2018

… und weiter geht es direkt in den Yoga-Winter.
Wir üben Yoga in gemütlich behaglicher Atmosphäre – wie immer in kleiner Gruppe von maximal 6 Personen.
Hast du Lust im nächsten Yoga-Kurs mit dabei zu sein?

Dies sind die Termine für den Winter-Yogakurs:
16.11.
23.11.
07.12.
21.12.
04.01.
11.01.
18.01.
25.01.

Es werden auch noch Springer gesucht!
Hast du vielleicht Lust, an dem ein oder anderen Yogaabend einzuspringen?
Dann melde dich sehr gern bei mir.

Namaste.

Yoga Herbst 2017

Liebe Yoga-Neu-Interessierte und Yoga-Geübte,
egal ob ihr bereits Erfahrungen gesammelt habt oder ganz neu ausprobieren möchtet, euch erwartet ein spannender Yoga Herbst.
Dies sind die Termine für den nächsten Yogakurs – er schliesst sich diesem Sommer-Kurs nahtlos an:
31.08.
07.09.
14.09.
12.10.
19.10.
26.10.
02.11.
09.11.

Ich freue mich euch Neues, Bekanntes, Beruhigendes und Belebendes aus der Welt des Yoga näherzubringen.

Es werden noch Springer gesucht! Hast du Lust an dem ein oder anderen Yogaabend einzuspringen?
Dann melde dich sehr gern bei mir.

 

Yoga Sommer 2017

Hallo Yoga-Freunde,

der aktuelle Sommer-Yoga-Kurs läuft bereits seit Juni. Es gibt wieder abwechslungsreiche Yoga-Abende ;-). Wir üben uns in Asanas, Pranayama und Meditation und begegnen dabei Bekanntem und Neuem. Dies sind die Termine:

08.06.
22.06.
13.07.
20.07.
27.07.
03.08.
17.08.
24.08.

Es werden noch Springer gesucht!

Hast Du Lust an dem einen oder anderen Abend einzuspringen? Dann melde dich sehr gern bei mir.

YogaRaum – Bad Homburg

Herzlich Willkommen im YogaRaum Bad Homburg!

Hier hast du die Möglichkeit, Yoga in kleinen Gruppen zu üben.

HATHA YOGA

Die Übungen (Asanas) in meinem Unterricht sind kräftigend und bewirken eine Stärkung deines Körpers. Sie helfen dir, diesen besser wahrzunehmen und insgesamt ein positives Körpergefühl zu entwickeln.

Bewusste Atemübungen (Pranayama) und Meditation wirken dazu ausgleichend, sie erhöhen die Konzentrationsfähigkeit und beruhigen deinen Geist.

Das Ende jeder Yoga Stunde bildet eine Tiefenentspannung (Savasana) – dort kannst du ganz loslassen, die Eindrücke wirken lassen und sie im Anschluss mit in deinen Alltag nehmen.

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